Я стал твоим врагом, потому, что говорю тебе правду.
«Свободен лишь тот, кто может позволить себе не лгать». А. Камю
«Можно обманывать часть народа всё время, и весь народ — некоторое время, но нельзя обманывать весь народ всё время». А. Линкольн.
Доктор Эрик Берг выделяет 12 симптомов дефицита витамина D, о которых люди могут не знать.
Почему симптомы дефицита витамина D не так широко известны, особенно в умеренных регионах мира, где солнечные лучи слабее и, особенно в зимние месяцы, меньше прямых солнечных лучей достигает земли и еще меньше — нашей непокрытой кожи?
Может быть, это связано с тем, что эффективное лечение витамином D конкурирует с крупными фармацевтическими компаниями и снижает их прибыль?
Доктор Эрик Берг выделяет 12 симптомов дефицита витамина D, о которых люди могут не знать.
Доктор Эрик Берг получил степень доктора хиропрактики в колледже хиропрактики Палмера в 1988 году. Его использование «доктора» относится исключительно к этой степени. Он больше не практикует хиропрактику. Сейчас он сосредоточен на медицинском образовании через социальные сети, специализируясь на здоровом кетозе и прерывистом голодании. Он является автором бестселлера « Здоровый кето-план » и директором Dr. Berg Nutritionals.
Доктор Берг подробно обсуждает дефицит витамина D и его симптомы. По словам доктора Берга, дефицит витамина D может привести к различным проблемам со здоровьем, включая боли в костях, низкий иммунитет, депрессию, высокое кровяное давление, воспаление, астму и плохой сон. Он также выделяет менее известные симптомы, такие как кошмары, синдром беспокойных ног, кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, и даже расстройства настроения, такие как биполярное расстройство.
Доктор Берг объясняет, что дефицит витамина D может быть вызван недостаточным воздействием солнечного света, определенными медицинскими состояниями, которые снижают всасывание витамина D в кишечнике, и использованием лекарств, которые могут нарушить метаболизм витамина D. Он подчёркивает, что витамин D имеет решающее значение для всасывания кальция и здоровья костей, а его дефицит может увеличить риск проблем с опорно-двигательным аппаратом, аутоиммунных заболеваний, расстройств настроения и некоторых видов рака.
В своих статьях и видео доктор Берг даёт подробную информацию о преимуществах витамин D и рисках, связанных с его дефицитом. Он предполагает, что добавки витамина D могут быть необходимы для тех, кто подвержен риску дефицита или имеет проблемы со здоровьем, влияющие на метаболизм витамина D. Однако он также предупреждает о рисках токсичности витамина D, которые могут возникнуть при приёме больших доз добавок и могут привести к избыточному уровню кальция в организме.
Доктор Эрик Берг рекомендует людям проверить уровень стресса, рацион питания и функцию желчного пузыря, чтобы эффективно бороться с дефицитом витамина D. Он также упоминает, что избыточный кортизол может блокировать рецепторы витамина D, ещё больше усложняя проблему дефицита витамина D.
По данным Express , правительство Великобритании рекомендует всем жителям Великобритании рассмотреть возможность ежедневного приёма добавки, содержащей 10 мкг (400 международных единиц, «МЕ») витамин D осенью и зимой. Национальные институты здравоохранения США рекомендуют 600–800 МЕ в день.
Дополнительные ресурсы:
- Витамин D: польза, источники, дозировка и признаки дефицита , д-р Берг, 17 октября 2024 г.
- Удивительный витамин D , доктор Берг, 31 августа 2023 г.
- 23 СТРАННЫХ симптома дефицита витамина D , доктор Берг, 30 ноября 2023 г.
- Преимущества и риски высоких доз витамина D: что показывают исследования , д-р Берг, 11 ноября 2024 г.
- Витамин D – польза и признаки дефицита , д-р Берг
- Сколько витамина D мне нужно? Доктор Берг, 20 августа 2024 г.
- Почему у вас действительно дефицит витамина D , д-р Берг, 31 августа 2023 г.
- Еще статьи о витамине D от доктора Берга
- Видеоролики доктора Эрика Берга о витамине D на YouTube
12 странных симптомов дефицита витамина D, которые могут вас шокировать
Вчера доктор Берг опубликовал в Twitter (теперь X) ветку, в которой перечислены 12 странных симптомов дефицита витамина D, о которых мы можем не знать. Ветка включает видеоклипы, все, кроме двух, взяты из видео ниже. Она включает 11 симптомов, к которым он добавил двенадцатый (номер 4 в тексте ниже).
Текст, следующий за видео, был адаптирован из твиттера доктора Берга .
|
|
Доктор Эрик Берг, округ Колумбия: 11 странных симптомов дефицита витамина D (вам нужно знать), 8 сентября 2024 г. (14 мин) |
1. Ваша голова начинает неконтролируемо потеть. Этот странный симптом проявляется у младенцев, подростков и взрослых. Чрезмерное потоотделение головы — это тревожный сигнал, особенно у детей. Почему? Во-первых, в вашем организме существует 25 000 генов, 10% из которых напрямую контролируются витамином D. Анализы крови показывают только неактивный витамин D, а не то, что происходит в ваших клетках.
Доктор Берг Шортс: Что произойдёт, если вы не будете принимать высокие дозы витамина D3 в течение 14 дней?
2. Ваш сон нарушается ночным потоотделением. Вы просыпаетесь с мокрой подушкой, несмотря на прохладную погоду. Дефицит витамина D вызывает сверхактивную иммунную реакцию, нарушая центр контроля температуры вашего тела.
3. Ваши эмоции превращаются в американские горки. Витамин D напрямую контролирует вашу эмоциональную регуляцию через сложные мозговые пути. Достаточный уровень витамина D помогает защитить нейроны и уменьшить воспаление, которое в противном случае может усугубить расстройства настроения.
4. При дефиците витамина D вы рискуете получить дисфункцию иммунной системы. Это может вызвать такие симптомы, как аутоиммунные реакции, рецидивирующие инфекции, хроническая усталость и воспаление. Короткое видео ниже показывает, почему.
Шорты доктора Берга: самый опасный признак дефицита Витамина D
|
D |
5. Ваша мотивация полностью исчезает. Задачи накапливаются. Все кажется непреодолимым. Это не лень — это центр мотивации вашего мозга даёт сбой без витамина D.
6. Панические атаки наступают неожиданно. Это не просто эпизоды тревоги. Центр страха в вашем мозге дает сбой из-за недостатка витамина D, нарушая важные серотониновые пути.
7. Глубокая боль в костях. Не острая боль, а глубокая внутренняя боль, особенно в: бедрах, тазу, верхней части ног и пояснице. Это начинается остеомаляция, когда кости буквально размягчаются.
8. Ваши мышцы начинают вас подводить. Без витамина D кальций не может нормально проникать в ваши мышечные клетки. Результат? Прогрессирующая слабость, особенно в ногах и плечах. Ваши мышцы физически не могут сокращаться.
9. Ваши суставы становятся жесткими. Жесткость охватывает ваши колени и пальцы, так как витамин D имеет решающее значение для хрящей и коллагена.
10. Усталость становится вашей новой нормой. Ваши клеточные энергетические фабрики (митохондрии) умирают. Старые вирусы могут активироваться, истощая вас еще больше.
11. Мозг как будто в тумане. Принятие решений становится невозможным. Фокусировка исчезает.
12. Вы не можете перестать есть, но никогда не чувствуете сытости. Без витамина D питательные вещества не могут должным образом проникать в ваши клетки, заставляя вас постоянно хотеть больше.
Почему симптомы дефицита витамина D не предаются широкой огласке и являются общеизвестными?
Подсказку можно найти в клипе, вставленном в видео в начале этого раздела.
Доктор Брюс Холлис — выдающийся исследователь в области витамина D, особенно его влияния во время беременности и лактации. Он — профессор педиатрии, биохимии и молекулярной биологии в Медицинском университете Южной Каролины.
Когда доктор Брюс Холлис представил свои выводы ведущим исследователям витамина D, он подвергся нападкам за свои выводы. Почему? Потому что эффективное лечение витамином D напрямую конкурирует с самыми продаваемыми препаратами на рынке. (Вы можете посмотреть более длинный клип доктора Холлиса, где он делает замечания о нападках за свои исследования, в другом видео, опубликованном доктором Бергом ЗДЕСЬ .)
Подпишитесь на группу «Израиль от Нила до Евфрата» в Телеграм
По теме:
Атака дезинформаторов на Витамин D
Эксперты: Витамин D в высоких дозах лечит неизлечимые заболевания
Израаиль. Исследования: «вакцины» не предотвращают заражение гриппом Фаучи Фаучи, а Витамин D предотвращает
Дефицит витамина D связан с более высоким риском ранней деменции
Всё, что необходимо для триумфа Зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
ХОТИТЕ ЗНАТЬ НА СКОЛЬКО ПЛОХА ВАША ПАРТИЯ ИНЪЕКЦИЙ ПРОТИВ ГРИППА ФАУЧИ (Covid-19) — пройдите по этой ссылке и УЗНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Пропустить день, пропустить многое. Подпишитесь на рассылку новостей на сайте worldgnisrael.com .Читайте главные мировые новости дня. Это бесплатно.
ВИДЕО: История-современной-медицины
Михаэль Лойман / Michael Loyman