Я стал твоим врагом, потому, что говорю тебе правду.
«Свободен лишь тот, кто может позволить себе не лгать». А.Камю
«Можно обманывать часть народа всё время, и весь народ — некоторое время, но нельзя обманывать весь народ всё время». А. Линкольн.
КРАТКИЙ ОБЗОР ИСТОРИИ
- Исследование, опубликованное в журнале «Биомедицина и фармакотерапия», освещает новые фитохимические вещества чеснока и то, как они могут помочь защитить от рака.
- Когда опухолевые клетки распространяются в организме, лечить рак становится сложнее. Благодаря своим соединениям чеснок может помочь блокировать сигнальные пути, необходимые для миграции клеток, и предотвратить распространение опухолевых клеток.
- Другое исследование показывает, что чеснок может помочь предотвратить рецидив рака, воздействуя на раковые стволовые клетки (РСК). Это клетки, обнаруженные в опухоли, которые могут самообновляться и превращаться в новые раковые клетки.
- Лучший способ насладиться свежим чесноком — есть его сырым — вам придётся раздавить или нарезать зубчики, чтобы способствовать образованию аллицина. Просто сдавите гвоздику ложкой или мелко нарежьте его, прежде чем проглотить.
Чеснок, любимый многими за особый вкус и аромат, который он придаёт пище, является одной из самых знаменитых трав во всём мире. Он занимает важное место в истории и древние цивилизации ценили его за кулинарные и лечебные свойства.
Показательный пример: чеснок был частью военной диеты древних греков и солдатам часто давали чеснок перед отправкой в бой.1
Исследования продемонстрировали пользу чеснока для укрепления здоровья благодаря его антимикробным, противовоспалительным, а так же имеет противораковые свойства, антитромботическому и антиоксидантному действию и это лишь некоторые из них. Исследования 2 , 3 , 4 также подтверждают мнение о том, что эта скромная трава имеет противораковые свойства, что должно быть достаточно веской причиной для того, чтобы включить больше его в свой рацион.
Чеснок содержит мощные противораковые свойства, фитохимические вещества
Исследование, опубликованное в журнале «Биомедицина и фармакотерапия» 5, показывает, как новые фитохимические вещества чеснока могут помочь защититься от рака.
По мнению авторов:
«Исследователи рака установили, что многие фитохимические вещества чеснока обладают противораковым действием. Недавно мы обнаружили, что некоторые компоненты чеснока обладают новыми терапевтическими противораковыми свойствами.
В этом обзоре будут обсуждаться противораковые механизмы фитохимических веществ чеснока, демонстрируя их потенциал в лечении рака по сравнению с традиционными химиопрофилактическими средствами».
Исследователи отметили, что сероорганические соединения (OSC) в чесноке оказывают пользу на здоровье человека. Эти OSC можно разделить на два типа: маслорастворимые соединения и водорастворимые соединения.
Аллиин, аллицин и аджоен представляют собой маслорастворимые сераорганические соединения чеснока; аллицин является основным соединением серы и придаёт этой пище острый аромат. Когда чеснок измельчают, он выделяет соединение под названием аллииназа, которое затем превращает аллиин в аллицин.
Исследователи отмечают, что водорастворимые сераорганические соединения, а именно S-аллилцистеин (SAC) и S-аллилмеркаптоцистеин (SAMC), метаболиты аллилмеркаптан (AM) и аллилметилсульфид (AMS), придают чесноку его противораковые свойства, хотя они составляют лишь небольшую часть соединений чеснока.
«SAC представляет собой стабильное водорастворимое соединение без запаха, обладающее антиоксидантным и снижающим уровень холестерина действием в клинических исследованиях… Предыдущие результаты показали, что SAC действует как эффективный агент против злокачественного прогрессирования немелкоклеточной карциномы легкого человека как в лабораторных условиях, так и в лабораторных условиях. и модель in vivo», — отмечают исследователи. 6
Исследования подчёркивают механизмы действия чеснока против рака
Биологическое действие чеснока против рака было продемонстрировано в исследованиях на животных и людях и исследователи отмечают, что чеснок оказывает определенное действие на различных стадиях рака: 7
«На стадии инициации блокирование фитохимических веществ предотвращает биоактивацию канцерогенов посредством антиоксидантного, антимутагенеза и детоксикации. На стадии стимулирования подавление фитохимических веществ ингибирует пролиферацию клональных клеток путём модуляции сворачивания белка и восстановления ДНК.
На стадии прогрессирования подавление фитохимических веществ препятствует росту или метастазированию опухолей путём изменения поведения клеток, включая антипролиферацию, апоптоз и иммунокомпетентность».
Чтобы было легче понять, вот краткое описание того, как чеснок помогает предотвратить распространение и прогрессирование рака в вашем организме: 8
- Подавление мутагенеза или предотвращение мутаций ДНК, которые могут повысить риск рака.
- Устранение свободных радикалов, которые повреждают здоровые клетки.
- Регулирование активности ферментов, которые необходимы для функций вашего организма.
- Ингибирование сворачивания белка в эндоплазматическом ретикулуме, который является частью ваших клеток.
- Влияние на поведение раковых клеток, а именно предотвращение быстрого роста клеток, повышение их восприимчивости к апоптозу (гибель раковых клеток) и возможность легкого обнаружения их иммунной системой.
Исследователи объяснили, что когда опухолевые клетки распространяются в организме, лечить рак становится сложнее. Благодаря своим соединениям чеснок может помочь блокировать сигнальные пути, необходимые для миграции клеток и предотвратить распространение опухолевых клеток.
«Мы думали, что компоненты чеснока не только играют роль на этапах химиопрофилактики рака, но также обладают потенциальной эффективностью в терапии рака», — сказали они. 9
Чеснок помогает предотвратить рецидив, воздействуя на раковые стволовые клетки
Другое исследование, опубликованное в Международном журнале фитотерапии 10 , также показывает, что чеснок может помочь предотвратить рецидив рака, воздействуя на раковые стволовые клетки (РСК). Это клетки, обнаруженные в опухоли, которые могут самообновляться и превращаться в новые раковые клетки.
Обычные методы лечения рака, такие как химиотерапия, не могут уничтожить эти стволовые клетки; даже если опухоль удалить, но эти РСК останутся, они могут метастазировать и распространяться.
Исследователи провели испытания in vitro с использованием трёх различных типов экстракта чеснока на различных типах раковых клеток, включая рак молочной железы, рак толстой кишки, рак простаты, рак толстой кишки, рак печени и рак шейки матки. Экстракты были изготовлены из свежих зубчиков чеснока, и все они показали противораковый потенциал, хотя третий экстракт (G3), приготовленный из выпаренной смеси свежих зубчиков и этанола, показал наибольшую противораковую активность.
По данным авторов исследования: 11
«Химиотерапевтические препараты в конечном итоге убивают раковые клетки, сохраняя при этом РСК, которые через некоторое время могут дать начало полномасштабной опухоли с высоким метастатическим потенциалом. В этих препаратах в основном используются синтетические соединения.
Таким образом, насущная потребность состоит в том, чтобы иметь природный агент, который мог бы обладать как противораковой активностью, так и активностью противораковых стволовых клеток и кроме того, не оказывать никакого или минимального влияния на популяцию нормальных клеток».
Обзор исследований, опубликованный в журнале Frontiers in Pharmacology 12 , не только подтверждает эти результаты, но и дополнительно объясняет, как чеснок защищает от тяжёлых побочных эффектов традиционных методов лечения рака. Исследователи отметили, что чеснок может помочь защитить печень от триоксида мышьяка, лекарства, используемого у больных лейкемией и тамоксифена, лекарства, используемого у больных у которых рак молочной железы.
Что ещё чеснок может сделать для вашего здоровья?
Чеснок принадлежит к семейству луковых растений, наряду с луком-пореем, луком и шнитт-луком. 13 Помимо аллицина и других соединений серы и метаболитов, эта трава также богата биологически активными соединениями, такими как органические сульфиды, сапонины, фенольные соединения и полисахариды. У чеснока также содержится в большом колличестве фосфор, калий и цинк. 14
Даже Гиппократ, отец медицины, признавал ценность чеснока оказываемого на здоровье человека и предписывал его в качестве очищающего средства, а также для лечения новообразований в брюшной полости и матке, а также при проблемах с маткой. 15
Действительно, добавление большего количества чеснока в ваш рацион может принести вам множество преимуществ — вы можете прочитать мою статью « 9 преимуществ чеснока для здоровья » для более подробного обзора, но вот краткое изложение того, что эта трава может сделать для вас, помимо помощи. защитить от рака:
Подавление роста грибов и бактерий. Аллицин действует как фунгицид и может помочь уничтожить дрожжи и грибки, такие как Cryptococcus trichophyton, Candida albicans, Histoplasma capsulatum и Cryptococcus neoformans. 16
Его антибактериальные свойства могут быть полезны против грамположительных и грамотрицательных бактерий, таких как штаммы Staphylococcus, Enterobacter, Shigella и Klebsiella, и это лишь некоторые из них. 17
Снижение риска метаболического синдрома. Исследование 2018 года18 показало, что употребление не менее 100 миллиграммов сырого измельченного чеснока два раза в день в течение четырех недель может помочь уменьшить метаболический синдром, который включает в себя высокое кровяное давление, уровень триглицеридов и уровень глюкозы в крови натощак.
Укрепление иммунитета. Исследование 19 показало, что экстракт выдержанного чеснока может снижать количество активных форм кислорода (АФК), что помогает предотвратить эндотелиальную дисфункцию, признак раннего атеросклероза.
Минимизация воспаления. Выдержанный чеснок содержит соединения, которые модулируют выработку цитокинов, которые участвуют в иммунной системе и воспалительных реакциях. 20
Противодиабетическое действие. Исследование 22 показало, что употребление растительных препаратов, содержащих чеснок, снижает уровень глюкозы натощак. Участникам исследования давали дозу 750 миллиграммов растительного препарата три раза в день в течение 12 недель.
Поддержка здоровья костей и кожи. Чеснок может помочь облегчить симптомы остеоартрита коленного сустава и снизить риск остеопороза у женщин в постменопаузе. 23 Это также может помочь при бородавках, зубном стоматите и венозных язвах. 24 Во время Второй мировой войны солдаты прикладывали чеснок к ранам в качестве средства первой помощи для предотвращения инфекций. 25
Укрепление здоровья сердечно-сосудистой системы. Его свойства могут действовать синергически, защищая от событий, связанных с сердцем, таких как сердечный приступ. Согласно обзору, опубликованному в журнале «Антиоксиданты»: 21
«Основываясь на текущих исследованиях, чеснок может значительно снизить риск атеросклероза, гипертонии, диабета, гиперлипидемии, инфаркта миокарда и ишемического инсульта благодаря синергетическому эффекту его пищевых и фитохимических компонентов».
Вы пробовали чёрный чеснок?
Лучший способ насладиться свежим чесноком — есть его сырым — вам придётся раздавить или нарезать зубчики, чтобы способствовать образованию аллицина. Просто сожмите гвоздику ложкой или мелко нарежьте её перед проглатыванием.
Однако не всем нравится сильный вкус чеснока, а некоторым он кажется немного отталкивающим, особенно когда он остается в воздухе. Устранить «чесночное дыхание» можно, пожевав листья мяты, листья салата или несколько долек сырого яблока. 26
Если он вам действительно не нравится, попробуйте выдержанный чёрный чеснок — его готовят путём ферментации целых луковиц свежего чеснока в условиях климат-контроля в течение нескольких недель. Исследование, опубликованное в журнале «Молекулы», описывает его как «кисло-сладкий вкус и без резкого запаха». 27 Этот продукт может понравиться даже тем, кто не любит свежий чеснок.
Выдержанный чёрный чеснок может помочь защитить здоровье вашего мозга
Исследование на животных, опубликованное в журнале Nutrients 28 , показало, что экстракт выдержанного чеснока (AGE) может помочь улучшить кратковременную память узнавания и облегчить нейровоспаление, связанное с болезнью Альцгеймера.
По мнению исследователей:
«Предварительное лечение AGE облегчило нарушение памяти распознавания, связанное с кратковременной памятью, у крыс, индуцированных Aβ (1-42), за счёт уменьшения плотности иммунореактивности CD11b-положительной микроглии и плотности IL-1β в поврежденном мозге предположили, что AGE может быть хорошей дополнительной пищей для улучшения когнитивных функций у пожилых людей и пациентов с AD».
Они определили, что соединение SAC является одним из основных факторов, способствующих улучшению мозговой деятельности выдержанного чеснока и это соединение содержится в больших количествах в выдержанном чесноке и чёрном чесноке по сравнению со свежим чесноком.
Авторы исследования также отметили другие способы, с помощью которых выдержанный чеснок может защитить мозг, в том числе: 29
- Защита от нейродегенеративных состояний
- Предотвращение повреждения головного мозга после ишемии
- Защита нейрональных клеток от апоптоза
- Предотвращение окислительной смерти, вызванной β-амилоидом
Чтобы действительно снизить риск рака, вам нужно сначала решить эту проблему
Помните, что снижение риска заболевания раком зависит не только от одного питательного вещества. Даже если вы ревностно употребляете чеснок или используете экстракт чёрного чеснока, вы всё равно можете стать жертвой этого заболевания, если не позаботитесь о здоровье своих клеток.
Практически все основные заболевания, такие как рак, болезни сердца и ожирение, связаны с неспособностью производить клеточную энергию из-за нарушения функции митохондрий. Без достаточного количества клеточной энергии ваше тело не сможет поддерживать врожденные процессы восстановления и регенерации, которые необходимы для предотвращения заболеваний и выздоровления.
Есть много факторов, которые могут поставить под угрозу целостность и функциональность ваших клеток, но я считаю, что есть четыре главных виновника, которые могут серьезно повлиять на выработку энергии митохондриями:
- чрезмерное потребление линолевой кислот,
- высокий уровень эстрогена,
- выработка эндотоксинов и
- хроническое воздействие электромагнитных полей. частоты (ЭМП) и технология 5G.
Я считаю, что устранение этих четырёх факторов поможет восстановить функцию митохондрий и оптимизировать выработку клеточной энергии, а также станет важным первым шагом на пути к предотвращению хронических заболеваний, не только рака, но практически всех хронических заболеваний, от которых сегодня страдает мир.
Моя новая книга, которая выйдет этим летом, будет содержать более подробную информацию об этих виновниках и лучших стратегиях улучшения вашей клеточной энергии, так что следите за обновлениями.
Подпишитесь на группу «Израиль от Нила до Евфрата» в Телеграм
По теме:
Семя горчицы снижает риск рака, улучшает кровяное давление и здоровье сердца
Кофеин имеет много преимуществ для здоровья; включая снижение риска распространённых видов рака
Новый «Натуральный Морфин» быстро устраняет боль, не вызывая затуманивания сознания
ДМСО (диметилсульфоксид) — безвредный природный чудодейственный препарат
Здоровье. Антибиотики: когда их лучше избегать и 10 натуральных альтернатив
Майоран и 5 его главных преимуществ для здоровья
Традиционная Китайская медицина лечи болезни, восстанавливая жизненную энергию человека
Всё, что необходимо для триумфа Зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
ХОТИТЕ ЗНАТЬ НА СКОЛЬКО ПЛОХА ВАША ПАРТИЯ ИНЪЕКЦИЙ ПРОТИВ ГРИППА ФАУЧИ (Covid-19) — пройдите по этой ссылке и УЗНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Пропустить день, пропустить многое. Подпишитесь на рассылку новостей на сайте worldgnisrael.com .Читайте главные мировые новости дня. Это бесплатно.
ВИДЕО: 10 Советов о здоровье
Anticancer Properties of Garlic Gain New Support
STORY AT-A-GLANCE
- A study published in Biomedicine and Pharmacotherapy highlights garlic’s novel phytochemicals and how they can help protect against cancer
- When tumor cells spread in your body, cancer becomes more challenging to treat. Through its compounds, garlic can help block signaling pathways that are needed in cell migration and prevent the spread of tumor cells
- Another study reveals that garlic can help prevent cancer from relapsing by targeting cancer stem cells (CSCs). These are the cells found within a tumor that can self-renew and turn into more cancer cells
- The best way to enjoy fresh garlic is to eat it raw — you’ll need to crush or chop the cloves to promote the formation of allicin. Simply compress the clove with a spoon or chop it finely before swallowing
Loved by many for the distinct flavor and aroma it gives to food, garlic is one the most celebrated herbs around the world. It holds a significant place in history, and ancient civilizations valued it for its culinary and medicinal uses. Case in point — garlic was a part of the Ancient Greeks’ military diet, and soldiers were often given garlic before they were sent off to battle.1
Research has demonstrated garlic’s health-boosting benefits due to its antimicrobial, anti-inflammatory, antithrombotic and antioxidant activities, to name a few. Studies2,3,4 also support the notion that this humble herb has anticancer effects, which should be good enough reason for you to include more of it in your diet.
Garlic Contains Potent Anticancer Phytochemicals
A study published in Biomedicine and Pharmacotherapy5 highlights how garlic’s novel phytochemicals can help protect against cancer. According to the authors:
«Cancer researchers have identified that many of the phytochemicals of garlic have anticancer effects. Recently, we found that some components of garlic have novel therapeutic anticancer properties.
This review will discuss the anticancer mechanisms of garlic phytochemicals, showing their potential for cancer treatment in compared to conventional chemoprevention agents.»
The researchers noted that the organosulfur compounds (OSCs) in garlic are responsible for its health benefits. These OSCs can be divided into two kinds: oil-soluble compounds and water-soluble compounds.
Alliin, allicin and ajoene are the oil-soluble organosulfur compounds in garlic; allicin is the primary sulfur compound and gives this food its pungent aroma. When garlic is crushed or chopped, it releases a compound called alliinase, which then converts alliin to allicin.
The researchers note that the water-soluble organosulfur compounds — namely S-allylcysteine (SAC) and S-allylmercaptocysteine (SAMC), metabolites allyl mercaptan (AM) and allyl methyl sulfide (AMS) — are the ones that give garlic its anticancer properties, even though they just make up a small portion of garlic’s compounds.
«SAC is an odorless, stable, water-soluble compound with antioxidant and cholesterol-lowering effects in clinical studies … Previous results have shown that SAC acts as an effective agent against the malignant progression of human non-small cell lung carcinoma in both in vitro and in vivo model,» the researchers note.6
Studies Highlight Garlic’s Mechanisms of Action Against Cancer
Garlic’s biological effects against cancer have been demonstrated in animal and human studies, and the researchers note that they have certain actions on the various stages of cancer:7
«In the initiation stage, blocking phytochemicals prevents the bioactivation of carcinogens through antioxidation, antimutagenesis and detoxication. In the promotion stage, suppressing phytochemicals inhibits the proliferation of clonal cells by modulating protein folding and DNA repair.
In the progression stage, suppressing phytochemicals impedes the growth or metastasis of tumors by changing the cell behaviors, including antiproliferation, apoptosis and immunocompetence.»
To make it easier to understand, here’s a summary of what garlic does to help prevent cancer proliferation and progression in your system:8
- Suppressing mutagenesis or preventing DNA mutations that can heighten cancer risk.
- Scavenging free radicals that damage healthy cells.
- Regulating enzyme activities, which are essential to your body functions.
- Inhibiting protein folding in the endoplasmic reticulum, which is part of your cells.
- Influencing cancer cell behavior, namely preventing the cells from growing rapidly, making them more susceptible to apoptosis (cancer cell death) and allowing them to be easily detected by your immune system.
The researchers explained that when tumor cells spread in your body, cancer becomes more challenging to treat. Through its compounds, garlic can help block signaling pathways that are needed in cell migration and prevent the spread of tumor cells.
«We thought that garlic components not only have functions in the stages of cancer chemoprevention but also have uncovered potency for cancer therapy,» they said.9
Garlic Helps Inhibit Relapse by Targeting Cancer Stem Cells
Another study published in the International Journal of Herbal Medicine10 also reveals that garlic can help prevent cancer from relapsing by targeting cancer stem cells (CSCs). These are the cells found within a tumor that can self-renew and turn into more cancer cells.
Conventional cancer treatments like chemotherapy cannot eliminate these stem cells; even if the tumor is removed, but these CSCs are left behind, they can metastasize and spread.
The researchers conducted in-vitro testing using three different types of garlic extract on different types of cancer cells, including breast, colon, prostate, colon, hepatic and cervical cancers. The extracts were made from fresh garlic cloves, and all showed anticancer potential, although the third extract (G3), made from an evaporated mixture of fresh cloves and ethanol, showed the greatest anticancer activity. According to the study authors:11
«Chemotherapeutic drugs end up killing cancer cells sparing CSCs which after a while can give rise to a full-blown tumor with high metastatic potential. These drugs mainly involve the use of synthetic compounds.
Thus the need of the hour is to have a natural agent which can possess both anticancer and anticancer stem cell activity and additionally should have no or minimal effect on normal cell population.»
A review of studies published in the journal Frontiers in Pharmacology12 not only echoes these findings but also further explains how garlic protects against the harsh side effects of conventional cancer treatments. The researchers noted that garlic may help protect the liver against arsenic trioxide, a medicine used in leukemia patients, and tamoxifen, a medicine used by breast cancer patients.
What Else Can Garlic Do for Your Health?
Garlic belongs to the allium plant family, along with leeks, onions and chives.13 In addition to allicin and other sulfur compounds and metabolites, this herb is also rich in bioactive compounds like organic sulfides, saponins, phenolics and polysaccharides. It contains high levels of phosphorus, potassium and zinc as well.14
Even Hippocrates, the father of medicine, acknowledged the value of garlic for human health, and prescribed it as a cleansing agent, as well as for treatment against abdominal and uterine growths and uterine problems.15
Indeed, adding more garlic to your diet can provide you with myriad benefits — you can read my article «9 Health Benefits of Garlic» for an in-depth review, but here’s a summary of what this herb can do for you, aside from helping protect against cancer:
| Inhibiting the growth of fungi and bacteria — Allicin works as a fungicidal and may help eliminate yeasts and fungi like Cryptococcus trichophyton, Candida albicans, Histoplasma capsulatum and Cryptococcus neoformans.16
Its antibacterial properties may be beneficial against gram-positive and gram-negative bacteria like Staphylococcus, Enterobacter, Shigella and Klebsiella strains, to name a few.17 |
| Lowering your risk of metabolic syndrome — A 2018 study18 said that eating at least 100 milligrams of raw, crushed garlic twice a day for four weeks can help reduce metabolic syndrome, which include high blood pressure, triglyceride levels and fasting blood glucose. |
| Bolstering immunity — A study19 found that aged garlic extract can reduce reactive oxygen species (ROS), which helps prevent endothelial dysfunction, a sign of early atherosclerosis. |
| Minimizing inflammation — Aged garlic provides compounds that modulate cytokine production, which is involved in immune system and inflammatory responses.20 |
Promoting cardiovascular health — Its properties may act synergistically to protect against heart-related events like heart attack. According to a review published in Antioxidants:21
|
| Antidiabetic effects — A study22 found that consuming an herbal preparation that includes garlic reduced fasting glucose levels. The study participants were given a dose of 750 milligrams herbal preparation three times a day for 12 weeks. |
| Supporting bone and skin health — Garlic may help ease symptoms of knee osteoarthritis and reduce the risk of osteoporosis in postmenopausal women.23 It can also benefit warts, denture stomatitis and venous ulcers.24 During World War II, soldiers applied garlic to their wounds as a first-aid remedy to prevent infections.25 |
Have You Tried Black Garlic?
The best way to enjoy fresh garlic is to eat it raw — you’ll need to crush or chop the cloves to promote the formation of allicin. Simply compress the clove with a spoon or just chop it finely before swallowing.
Not everyone, though, enjoys the strong flavor of garlic, and some find the aroma a bit off-putting, especially when it remains on your breath. You can eliminate «garlic breath» by chewing mint leaves, lettuce or a few slices of raw apple.26
If you’re really not fond of it, consider trying aged black garlic — this is made by fermenting the whole bulbs of fresh garlic in climate-controlled conditions for several weeks. A study in the journal molecules describes it to have a «sweet and sour taste and no strong odor.»27 Even those who are averse to fresh garlic may end up liking this product.
Aged Black Garlic May Help Protect Your Brain Health
An animal study published in the journal Nutrients28 found that aged garlic extract (AGE) may help improve short-term recognition memory and ease neuroinflammation associated with Alzheimer’s disease. According to the researchers:
«Pretreatment of AGE alleviated the recognition memory impairment involving short-term memory in Aβ (1-42)-induced rats by decrease the density of CD11b-positive microglia immunoreactivity and the density of IL-1β in the injured brain. Therefore, it is suggested that AGE could be a good supplementary food for the improvement of cognitive function in the elderly and AD patients.»
They identified the SAC compound as one of the major contributors to aged garlic’s brain-boosting effects, and this compound is found in greater quantities in aged garlic and black garlic compared to fresh garlic. The study authors also noted the other ways that aged garlic may protect the brain, which include:29
- Protecting against neurodegenerative conditions
- Preventing brain injury following ischemia
- Protecting neuronal cells against apoptosis
- Preventing β-amyloid-induced oxidative death
To Truly Lower Your Cancer Risk, You Need to Address This First
Please remember that reducing your risk of getting cancer doesn’t simply depend on one nutrient. Even if you zealously consume garlic or use black garlic extract, you can still fall victim to this disease if you fail to address your cellular health.
Virtually all major diseases like cancer, heart disease and obesity are linked to an inability to produce cellular energy due to impaired mitochondrial function. Without sufficient cellular energy, your body will not be able to fuel the innate repair and regeneration processes that are essential to disease prevention and recovery.
There are many factors that can compromise the integrity and functionality of your cells, but I believe there are four top culprits that can severely impact your mitochondrial energy production — excessive linoleic acid consumption, having high estrogen levels, endotoxin production, and chronic exposure to electromagnetic frequencies (EMFs) and 5G technology.
I believe that addressing these four factors will help repair your mitochondrial function and optimize your cellular energy production, and is the crucial first step toward warding off chronic diseases, not just cancer but virtually all chronic diseases plaguing the world today. My new book, which will be out this summer, will go into more details about these culprits and the best strategies to improve your cellular energy, so stay tuned.
Михаэль Лойман / Michael Loyman