Я стал твоим врагом, потому, что говорю тебе правду.
«Свободен лишь тот, кто может позволить себе не лгать». А.Камю
«Можно обманывать часть народа всё время, и весь народ — некоторое время, но нельзя обманывать весь народ всё время». А. Линкольн.
Распознавание признаков заболевания почек
Ранние признаки заболевания почек могут быть едва заметными и к тому времени, когда оно прогрессирует до почечной недостаточности, может потребоваться диализ для удаления токсинов и поддержания жизни. Поэтому раннее выявление имеет решающее значение. Знайте пять ранних предупреждающих признаков заболевания почек.
Если вы заметили любой из этих признаков, важно немедленно обратиться за медицинской помощью:
- Желтоватый или тёмно-жёлтый цвет лица
- Потемневшие губы
- Язык темно-красного цвета с синеватым оттенком и толстым белым налётом
- Отёк всего тела (эдема)
- Сильный запах мочи, исходящий от тела
Лечение хронических заболеваний с помощью китайского ямса
Высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, высокий уровень холестерина и воспаление почек являются основными факторами риска развития хронического заболевания почек.
Поэтому контроль этих состояний имеет решающее значение для защиты здоровья почек и предотвращения необходимости проведения диализа.
Китайский ямс — натуральное средство для контроля высокого кровяного давления, высокого уровня сахара в крови и высокого уровня холестерина. Он богат муцином, который помогает предотвратить накопление жира в кровеносных сосудах и поддерживает их эластичность, тем самым снижая риск атеросклероза. Кроме того, мукополисахариды, калий и пищевые волокна в китайском ямсе способствуют стабилизации кровяного давления, уровня сахара в крови и уровня холестерина.
В традиционной китайской медицине (ТКМ) китайский ямс часто используется для лечения диабета. Метаанализ 53 рандомизированных контролируемых исследований показал, что в сочетании с традиционными методами лечения — как отдельно, так и в составе травяной формулы — китайский ямс эффективно снижает уровень сахара в крови, липидов в крови и резистентность к инсулину у пациентов с диабетом 2 типа.
Подходы ТКМ к поддержанию здоровья почек
Лечение заболеваний почек с помощью ТКМ часто начинается с лечения селезенки и желудка. Например, лечение отёков у пациентов с заболеваниями почек подразумевает заботу и поддержку функции этих органов.
В ТКМ термин «селезенка» охватывает больше, чем просто анатомический орган — он относится к энергетической системе, сосредоточенной вокруг селезенки, которая регулирует поджелудочную железу и пищеварительную систему. В дополнение к своей роли в иммунитете, селезенка считается тесно связанной с пищеварением. Питая селезенку и желудок, можно улучшить здоровье почек.
Древний текст ТКМ «Compendium of Materia Medica (Ben Cao Gang Mu)» документирует, что китайский ямс может питать почки, укреплять селезенку и желудок и облегчать диарею. В жаркую погоду освежающий холодный салат из ямса станет отличным блюдом. Когда погода становится прохладнее, горшочек супа из ямса и курицы идеально подойдёт для всей семьи, чтобы насладиться им вместе.
Кроме того, ТКМ связывает селезенку с жёлтым цветом, полагая, что жёлтые продукты особенно полезны для селезенки и желудка. Рекомендуемые жёлтые продукты включают просо, тыкву и сладкий картофель (батат), всё из которых помогают укрепить селезенку и поддерживают здоровье почек. Исследования показали, что полисахариды тыквы могут снижать уровень сахара в крови и холестерина.
Основные изменения привычек для улучшения здоровья почек
Внесение некоторых простых изменений в рацион питания может поддержать здоровье почек:
- Ограничьте употребление сырых или холодных продуктов и напитков, таких как салаты и мороженое.
- Сократите потребление чрезмерно сладких продуктов и напитков, так как они могут оказать значительную нагрузку на селезенку и желудок.
Например, чрезмерное потребление фруктозы в сладких напитках может повысить уровень мочевой кислоты, что может спровоцировать подагру. Подагра, в свою очередь, может привести к повреждению почек, что может потребовать проводить диализ. Употребление слишком большого количества сладких напитков также может оказать дополнительную нагрузку на почки, ускоряя снижение их функции.
Поэтому тем, кто любит сладкие напитки, рекомендуется начать с сокращения до двух порций в неделю. Постепенно уменьшайте это до одной порции в неделю и продолжайте уменьшать потребление по мере необходимости.
3. Избегайте чрезмерно жирной, соленой или резко ароматизированной пищи, например, острой и жареной.
Многие случаи хронической почечной недостаточности вызваны высоким кровяным давлением, а избыточное потребление соли является основным способствующим фактором. Слишком большое количество соли может напрямую повышать кровяное давление, что в свою очередь вредит почкам.
Если вы просыпаетесь с отёком лица, важно быть осторожным и подумать, не была ли ваша недавняя диета слишком соленой или сильно приправленной. Скорректировав свою диету, особенно сократив потребление соли, отек может спасть в течение нескольких дней.
Польза купания для здоровья
80-летняя женщина с диагнозом хроническая почечная недостаточность не только принимала лекарства, но и принимала ванны по 15 минут каждое утро и вечер. Через три месяца её скорость клубочковой фильтрации увеличилась, что указывает на восстановление функции почек. Кроме того, её высокое кровяное давление и проблемы со сном также показали улучшение. Эти положительные изменения связаны с регулярным купанием. В частности, купание улучшает кровообращение в селезенке, печени и почках, что помогает выводить токсины через потоотделение.
Принимая ванну, убедитесь, что температура воды составляет от 100 F до 104 F. Людям с проблемами почек рекомендуется выпивать стакан тёплой воды (около 10 жидких унций) перед купанием и ещё один стакан после, чтобы предотвратить обезвоживание. Пациентам, находящимся на диализе, следует избегать купания в тот же день, когда проводится лечение, чтобы предотвратить низкое кровяное давление и шок. Вместо этого подождите до следующего дня после диализа, чтобы принять ванну.
Поведение, которое вредит здоровью почек
Чтобы защитить здоровье почек, примите во внимание следующие советы:
- Избегайте употребления карамболы, если у вас есть заболевание почек: Пациентам с заболеванием почек следует избегать употребления карамболы или пить её сок, поскольку он содержит уникальный нейротоксин, который люди с нарушенной функцией почек не могут метаболизировать. Это может привести к симптомам отравления, начиная от лёгких проблем, таких как икота и рвота и заканчивая серьезными осложнениями, такими как паралич, кома или даже смерть.
- Ограничьте использование обезболивающих пластырей: Некоторые люди используют обезболивающие пластыри, когда испытывают боли в теле, но чрезмерное использование может нанести вред печени и почкам. Большинство пластырей на рынке содержат салициловую кислоту или нестероидные противовоспалительные препараты. Эти вещества метаболизируются печенью и почками и чрезмерное использование может отрицательно повлиять на функцию почек.
При использовании обезболивающих пластырей рекомендуется использовать не более двух пластырей в день и носить каждый пластырь не более шести часов.
ЦЕНТР АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ. Санатории Европы далеко, а Cанаторий «Kleopatra» на вилле в Нетании, через дорогу
от Средиземного моря РЯДОМ!
По теме:
Советы «старого» врача
Солнечный свет и вода 4-й фазы полезны для вашего сердца
Употребление газировки в жару убивает почки, что ведёт к диабету и заболеваниям сердца
Солнечный свет имеет решающее значение для здоровья; его избегание удваивает показатели смертности и риск рака
ИнфраКрасное излучение положительно влияет на ваше здоровье
Красный свет снижает уровень сахара в крови – исследование
Всё, что необходимо для триумфа Зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
ХОТИТЕ ЗНАТЬ НА СКОЛЬКО ПЛОХА ВАША ПАРТИЯ ИНЪЕКЦИЙ ПРОТИВ ГРИППА ФАУЧИ (Covid-19) — пройдите по этой ссылке и УЗНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Пропустить день, пропустить многое. Подпишитесь на рассылку новостей на сайте worldgnisrael.com .Читайте главные мировые новости дня. Это бесплатно.
ВИДЕО: Тулио Симанчини, рак излечим
Your Kidney Health–5 Early Warning Signs of Disease, Diet, and Healthy Habits
The kidneys are primarily responsible for detoxifying the body, and their health directly affects all organs and systems in the body. In this article, we will discuss the early signs of kidney disease, explore effective methods for supporting kidney health, and examine behaviors that can impair kidney function.
Recognizing the Signs of Kidney Disease
Early signs of kidney disease can be subtle, and by the time it progresses to kidney failure, dialysis may be needed to remove toxins and sustain life. Therefore, early detection is crucial. Be aware of the five early warning signs of kidney disease. If you notice any of these signs, it is important to seek medical attention promptly:
- Sallow or dark yellow complexion
- Darkened lips
- Deep red tongue with a bluish tint and thick white coating
- Full-body swelling (edema)
- A strong odor of urine emanating from the body
Managing Chronic Conditions With Chinese Yam
High blood pressure, high blood sugar, high cholesterol, and kidney inflammation are key risk factors for chronic kidney disease.
Therefore, managing these conditions is crucial for protecting kidney health and avoiding the need for dialysis.
Chinese yam is a natural remedy for managing high blood pressure, high blood sugar, and high cholesterol. It is rich in mucin, which helps prevent fat accumulation in blood vessels and maintains their elasticity, thereby reducing the risk of atherosclerosis. Furthermore, the mucopolysaccharides, potassium, and dietary fiber in Chinese yam contribute to stabilizing blood pressure, blood sugar, and cholesterol levels.
In traditional Chinese medicine (TCM), Chinese yam is often used to treat diabetes. A meta-analysis of 53 randomized controlled trials revealed that when combined with conventional treatments—either alone or as part of an herbal formula—Chinese yam effectively reduced blood sugar, blood lipids, and insulin resistance in patients with Type 2 diabetes.
TCM Approaches for Nourishing Kidney Health
TCM treatment for kidney disease often begins with addressing the spleen and stomach. For example, managing edema in kidney patients involves nurturing and supporting the function of these organs.
In TCM, the term “spleen” encompasses more than just the anatomical organ—it refers to an energy system centered around the spleen that regulates the pancreas and digestive system. In addition to its role in immunity, the spleen is considered closely linked to digestion. By nurturing the spleen and stomach, one can promote better kidney health.
The ancient TCM text “Compendium of Materia Medica (Ben Cao Gang Mu)” documents that Chinese yam can nourish the kidneys, strengthen the spleen and stomach, and relieve diarrhea. During hot weather, a refreshing cold yam salad makes for a great dish. As the weather cools, a pot of yam and pork rib soup or yam and chicken soup is perfect for the whole family to enjoy together.
Additionally, TCM associates the spleen with the color yellow, believing that yellow foods are particularly beneficial for the spleen and stomach. Recommended yellow foods include millet, pumpkin, and sweet potatoes, all of which help strengthen the spleen and support kidney health. Research has shown that pumpkin polysaccharides can lower blood sugar and cholesterol levels.
Essential Habit Changes for Improving Kidney Health
Making some simple changes to dietary habits can support kidney health.
- Limit the consumption of raw or cold foods and drinks, such as salads and ice cream.
- Reduce the intake of overly sweet foods and drinks, as they can place a significant burden on the spleen and stomach.
For example, excessive consumption of fructose in sugary beverages can raise uric acid levels, which may trigger gout. Gout can, in turn, lead to kidney damage, potentially requiring dialysis. Drinking too many sugary beverages can also place additional stress on the kidneys, accelerating their decline in function.
Therefore, for those who enjoy sugary beverages, it is advisable to start by cutting back to two servings per week. Gradually reduce this further to one serving per week and continue to decrease your intake as needed.
3. Avoid excessively greasy, salty, or strongly flavored foods, such as spicy and fried foods.
Many cases of chronic kidney failure are caused by high blood pressure, with excessive salt intake being a major contributing factor. Too much salt can directly raise blood pressure, which in turn harms the kidneys.
If you wake up with facial swelling, it is important to be cautious and consider whether your recent diet has been too salty or heavily seasoned. By adjusting your diet, particularly by reducing salt intake, the swelling may subside within a few days.
Health Benefits of Bathing
An 80-year-old woman diagnosed with chronic kidney failure not only took medication but also took baths for 15 minutes every morning and evening. After three months, her glomerular filtration rate increased, indicating a recovery in kidney function. Additionally, her high blood pressure and sleep issues also showed improvement. These positive changes are attributed to the bathing routine. Specifically, bathing enhances circulation in the spleen, liver, and kidneys, which helps expel toxins through sweating.
When taking a bath, ensure the water temperature is between 100 F and 104 F. For individuals with kidney issues, it is recommended to drink a glass of warm water (about 10 fluid ounces) before bathing and another glass afterward to prevent dehydration. Dialysis patients should avoid bathing on the same day as their treatment to prevent low blood pressure and shock. Instead, wait until the day after dialysis to bathe.
Behaviors That Harm Kidney Health
To protect kidney health, consider the following tips:
- Avoid eating starfruit if you have kidney disease: Kidney disease patients should avoid eating starfruit or drinking starfruit juice, as it contains a unique neurotoxin that those with impaired kidney function cannot metabolize. This can lead to symptoms of poisoning, ranging from mild issues like hiccups and vomiting to severe complications such as paralysis, coma, or even death.
- Limit the use of pain-relief patches: Some people use pain-relief patches when they experience body aches, but excessive use can harm the liver and kidneys. Most patches on the market contain salicylic acid or non-steroidal anti-inflammatory drugs. These substances are metabolized by the liver and kidneys, and overuse can adversely affect kidney function.
When using pain-relief patches, it is advisable to use no more than two patches per day and to wear each patch for no longer than six hours.
Michael Loyman